こんばんは

イルチブレインヨガ船橋スタジオの木村です。

あっという間に年もあけ気づけば2月も中旬をすぎようとしています

今年初めてのブログになりました。のんびりしていますが船橋スタジオともども何卒

宜しくお願い致します

2月21日(日)のワークショップのお知らせです
季節の変わり目は、体の変調が出やすい時期。気温の変化とともに、体のだるさや重さを感じることも多いはず。冬にためこんだ体は、体重増加だけではなく、ウエスト周りのだぶつきやぽっこりお腹も気になったり。
そこで、簡単かつ即効でウエストがくびれるエクササイズをご紹介いたします。体の巡りも改善して、体調も良好に。健康とスタイルアップにお役立てください。
期待できる効果:ダイエット、便秘改善、むくみ・ゆがみ改善、肌つや改善
対象者:便秘がち、むくみが気になる、冷え症、体の柔軟化
開催日:2月21日(日)
時間:午後2時~4時
会場名:イルチブレインヨガ船橋スタジオ
会場住所:千葉県船橋市
本町3-32-28 平成ビル2F
参加費:2,000円(当日支払)
問合せ電話:047-424-9240
トレーナー:木村 和子
その他:持ち物(動きやすい服装、タオル)、お申込み先着2名様にオーラ撮影サービス

お問い合わせお待ちしています