2018年12月11日 / 最終更新日 : 2018年12月11日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ストレスケアストレスを上手にかわしてポジティブ体質になるには? こんにちは!イルチブレインヨガ船橋スタジオです。 だいぶ冬らしくなってきましたね!いかがお過ごしでしょうか? 冬はカラダの疲れもたまりやすいですが、それに伴ってココロのストレスも抱えがちです。しっかりケアしましょう! 人 […]