【やる気アップ】ヨガ瞑想体験会のお知らせ

こんにちは。

イルチブレインヨガ　船橋スタジオです。

梅雨に入り、蒸し暑い日続いています。

新しい学校や職場に入った方も、

あるいは場所は変わらずとも、人間関係が変わったという方も多いはず。

知らないうちに感じるているストレスや緊張に、体も心も少しずつ弱っているのでは。

緊張状態が続くと、始めたはやる気満々だったはずなのに、

いつしか気力が失せてくることも。

そこで、そんな方たちのために、もう一度、やる気を取り戻すための講座を開設しまｓ。

イルチブレインヨガでは、ストレス対策として、

体の内臓から整えていくエクササイズや呼吸瞑想法を紹介していきます。

題して、やる気アップヨガ瞑想体験講座。

なんだか、体が重い感じがする。

やる気がでない。気分も重い。。。。

などなど、がんばらないといけないのに、動きたくない。

そんな方たちにおススメです。

所要時間は約90分。カウンセリングから、個人セッションでの健康相談まで、

それぞれに合わせた指導を行っていきます。、

ただいまの季節はオーラ撮影をサービス中！

1回3,000円で、オーラ撮影＆エネルギー診断とヨガ体験ができます。

ご予約はお電話で。

お待ちしています。