2017年5月13日 / 最終更新日 : 2017年5月13日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログイルチブレインヨガは呼吸に始まり、呼吸に終わる。 イルチブレインヨガの真髄は、呼吸法です。 こんにちは。 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ゆうです。 最近は、丹田呼吸がブームになってきているそうです。 丹田呼吸がなぜ? ずばり、お腹がやせるから。 本来は […]
2017年4月11日 / 最終更新日 : 2017年4月11日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ【やる気アップ】ヨガ瞑想体験会のお知らせ 【やる気アップ】ヨガ瞑想体験会のお知らせ こんにちは。 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ゆうです。 4月に入り、桜も咲いて美しい春と思いきや、 毎日の長雨。冬の寒さも戻るかと感じる日々が続いています。 & […]
2017年4月6日 / 最終更新日 : 2017年4月6日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ お知らせ4月丹無道スクール初級クラス、今日から始まります こんにちは。 イルチブレインヨガ 船橋スタジオです。 4月の丹無道スクール 初級クラスが新しく開始されます。 船橋スタジオでは、毎月2回、初級クラスを開催しています。 4月からは新しい期に入ります。 第一回は、本日6日夜 […]
2017年3月21日 / 最終更新日 : 2017年3月21日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ご案内春の不調 対策講座のお知らせ 春の不調 対策講座のお知らせ こんにちは。 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ゆうゆうです。 ようやく少しずつ暖かくなり始めました。 桜の木々も芽吹きはじめ、少しずつ花も開きはじめたようです。 冬から春へと […]
2017年2月23日 / 最終更新日 : 2017年2月23日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ごあいさつ2月からの船橋スタジオ新体制のお知らせ こんにちは。 イルチブレインヨガ 船橋スタジオです。 2月立春をだいぶ過ぎたとはいえ、まだまだ寒い日が続きますね。 船橋スタジオは海に近いせいか、冷たい海風が思いのほか強く感じられます。 春から冬への移り変わりは、体調を […]
2017年1月6日 / 最終更新日 : 2017年1月6日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ごあいさつ明けましておめでとうございます! 明けましておめでとうございますから、、、 はや6日、、、 イルチブレインヨガ船橋スタジオです 今年もよろしくお願いいたします 2017年初のブログになりました 今年はスタジオのお知らせなど良く更新できるよう 発信してまい […]