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SUMMARY:【10月限定】秋のヒーリングヨガ体験会｜船橋
DESCRIPTION:季節の変わり目で、疲れが抜けない、眠りが浅い、気持ちが落ち着かないと感じることはありませんか？ \nやさしい体操・呼吸・瞑想を通して、体をほぐしながら、ゆったり自分を整えるヒーリングヨガ体験会です。 \n運動が苦手な方、ヨガが初めての方、体が硬いと感じている方も、ご自身のペースでご参加いただけます。 \n体験内容\nやさしい体操で体をほぐしたあと、呼吸や瞑想を行います。自分の体や呼吸に意識を向けながら、日常の忙しさから少し離れて、自分自身を感じる時間をつくります。 \n10月の予約可能時間\n火〜土　10:00／14:00／19:00\n日曜日　10:00／14:00\n月曜日　定休 \n※初回体験は、カウンセリング・ご案内を含め約2時間です。 \n体験料\n10月限定 1\,500円｜要予約 \n※チラシ、またはこのページをご覧の方が対象です。\nお申込み時に「10月ヒーリングヨガを見た」とお伝えください。 \n持ち物\n動きやすい服装・お飲み物 \n会場\nイルチブレインヨガ船橋スタジオ\n千葉県船橋市本町3-32-28 平成ビル2階\n電話：047-424-9240 \nLINEで予約する\n1\,500円で体験予約する
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SUMMARY:【10月限定・船橋】AIオーラ撮影＆ミニヨガ体験｜今の自分を見つめる時間
DESCRIPTION:「最近なんとなく疲れている」\n「気持ちを切り替えたい」\n「自分の状態をゆっくり見つめる時間がほしい」 \nそんな方におすすめの体験イベントです。 \nAIオーラ撮影を通して、オーラの色や傾向を参考にしながら今の自分を見つめ、その後、やさしい体操・呼吸・瞑想を体験していただきます。 \nヨガが初めての方、運動が苦手な方も気軽にご参加いただけます。 \n当日の内容\n① AIオーラ撮影\n今の自分を見つめるきっかけとして、オーラの色や傾向を確認します。 \n② ミニヨガ体験\nやさしい体操で体をほぐし、呼吸・瞑想でゆったりリラックスします。 \n③ 簡単な振り返り\n体験前後の感覚を確認しながら、自分自身と向き合う時間をつくります。 \n開催日\n10/6・10/9・10/13・10/16・10/20・10/23・10/27・10/30 \n時間\n10:00／14:00／16:00／19:00 \n参加費\n1\,500円（税込）｜要予約 \n持ち物\n動きやすい服装・タオル・お飲み物 \n会場\nイルチブレインヨガ船橋スタジオ\n船橋市本町3-32-28 平成ビル2階\nTEL：047-424-9240 \nLINEで予約する1\,500円で体験予約する
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SUMMARY:【10月・船橋】3Body＆7チャクラ体験ワークショップ｜心・体・エネルギーを感じる時間
DESCRIPTION:「3Bodyって何だろう？」\n「チャクラには興味があるけれど、よく分からない」 \nそんな方にも気軽にご参加いただける、3Body＆7チャクラ体験ワークショップです。 \n今回のワークショップでは、3Bodyと7つのチャクラについて分かりやすくご紹介しながら、やさしい体操・呼吸・瞑想などを通して、実際に自分自身の感覚に意識を向けていきます。 \n知識を学ぶだけではなく、「自分の体は今どんな感じ？」「呼吸はどう変わる？」など、体験しながら進めます。 \nヨガや瞑想が初めての方も、ご自身のペースでご参加いただけます。 \nこんな方におすすめです\n・3Bodyについて知りたい\n・チャクラに興味がある\n・自分自身をもっと感じてみたい\n・呼吸や瞑想を体験してみたい\n・心と体に向き合う時間をつくりたい\n・新しいセルフケアを探している \n当日の内容\n① 簡単なカウンセリング\n② 3Bodyと7つのチャクラのお話\n③ やさしい体験ワーク\n④ 呼吸・瞑想\n⑤ 振り返り \n開催日\n10/8・10/11・10/14・10/24・10/31 \n時間\n14:00〜16:00 \n参加費\n2\,000円（税込）｜要予約 \n持ち物\n動きやすい服装・お飲み物 \n会場\nイルチブレインヨガ船橋スタジオ\n千葉県船橋市本町3-32-28 平成ビル2階\nTEL：047-424-9240 \nLINEで予約する体験を予約する
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SUMMARY:【船橋】映画「LOVE HEALS」上映会＆水昇火降体験会
DESCRIPTION:映画「LOVE HEALS」上映会＆水昇火降体験ワークショップを開催します。 \n「LOVE HEALS」は、李承憲氏の著書『水昇火降』の健康法則をテーマに、体と心の健康を取り戻していく人々を描いたヒーリングドキュメンタリーです。 \n当日の内容\n① 健康の法則「水昇火降」とは？\n② 映画「LOVE HEALS」上映\n③ 水昇火降体験会 \n映画を通して自分の体と心を見つめながら、やさしい体験ワークで水昇火降の感覚を体験していただきます。 \n日頃から疲れやストレスが気になる方、もっと自分自身を知りたい方、心と体をゆっくり整える時間を持ちたい方におすすめです。 \n開催日時\n10月25日（日）14:00〜16:30 \n参加費\n2\,000円（税込）｜要予約 \n会場\nイルチブレインヨガ船橋スタジオ\n千葉県船橋市本町3-32-28 平成ビル2階\nTEL：047-424-9240 \nLINEで予約する\n体験を予約する
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SUMMARY:【11月限定】脳と腸から整えるヨガ体験｜船橋
DESCRIPTION:2026年11月のヨガ体験\n   \n\n    脳と腸から整えるヨガ\n  \n\n    「なんとなく不調」をリセット\n  \n\n    頭の疲れ、ストレス、眠りの浅さ、\n    腸の調子が気になる方へ。\n   \n\n    やさしい体操・呼吸・瞑想・気功で、\n    心と体をリフレッシュしませんか？\n   \n\n    ヨガ初心者の方、体が硬い方も\n    安心してご参加いただけます。\n   \n\n\n      11月の体験レッスン\n    \n\n      開催期間：\n      11月1日～30日（月曜定休）\n      体験料金：\n      2\,000円（税込）\n      チラシをご覧の方：\n      1\,500円（税込）\n      体験時間：\n      70分\n      全体所要時間：\n      約2時間（カウンセリング含む）\n     \n\n      チラシ特典\n      先着10名様に腸もみセラピー15分プレゼント！\n     \n\n      ※チラシをご覧の方は、お申し込み時にお知らせください。\n      ※特典の受付状況はご予約時にご確認ください。\n      ※ご希望の日時は予約画面でご確認ください。\n     \n \n\n    \n      体験レッスンを予約する\n    \n  \n\n    イルチブレインヨガ船橋スタジオ\n    船橋市本町3-32-28 平成ビル2階\n    JR船橋駅南口から徒歩8分\n    TEL：047-424-9240
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