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SUMMARY:心と体の大掃除 〜年末デトックスヨガ〜
DESCRIPTION:1年の終わりに、心と体をすっきり整えませんか。\n忙しさやストレスでたまった疲れを手放し、軽やかな状態で新年を迎えるための年末限定ヨガです。\nヨガが初めての方や体が硬い方も、無理なくご参加いただけます。 \n1年頑張ったご自身へのご褒美として、ぜひご参加ください。 \nこんな方におすすめです：\n・年末の疲れを感じている\n・体が重く、スッキリしない\n・気持ちを切り替えたい\n・新年を良い状態で迎えたい \n  \n開催日：\n12月29日〜31日 \n時間：\n14：00～16：30 \n会場名：\nイルチブレインヨガ船橋スタジオ \n会場住所：\n船橋市本町3-32-28 平成ビル2階 \n参加費：\n2\,000円 \nトレーナー：\n山内 \n持ち物：\n動きやすい服装、お水 \n問合せ電話：\n047-424-9240
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