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SUMMARY:自律神経から整う チャクラバランス ヨガ体験会
DESCRIPTION:🌿 自律神経から整う\nチャクラバランス ヨガ体験会 🌿 \n呼吸・やさしい動き・内側への意識で\n心と体のバランスを整えるヨガ体験です。 \n忙しさやストレスで、\n「なんとなく疲れが取れない」\n「気持ちが落ち着かない」\nそんな感覚はありませんか？ \nこの体験会では、\n自律神経をやさしく整えながら、チャクラのバランスを調えていくヨガを行います。 \n深い呼吸と、無理のない動き、\nそして内側に意識を向ける時間を通して、\n心と体が本来のリズムを取り戻していきます。 \n✔ リラックスしたい\n✔ 眠りの質を高めたい\n✔ 気持ちを安定させたい\n✔ チャクラやエネルギーに興味がある\nそんな方におすすめの体験会です。 \nヨガが初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけます。 \n【開催日時】\n6月7日 10:00〜14:00〜19:00〜 \n【会場】\nイルチブレインヨガ船橋スタジオ \n【お問い合わせ】\n📞 047-424-9240 \nご自身を大切にする、静かな時間をぜひ体験してみてください。
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