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内容:初心者でもカンタンにできる瞑想や呼吸が深くできるようになる中脘呼吸を行っています。体の気血循環もよくなり、体も心も脳も明るく元気になります。
開催日:2月19日(水) 3月4,11,18,25日(水) 時間:14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ船橋スタジオ 会場住所:船橋市本町3-32-28 平成ビル2階 参加費:1000円 問合せ電話:047-424-9240 トレーナー:鈴木美考
※表示価格はすべて税込みです。