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船橋スタジオのオンラインクラス

イルチブレインヨガ船橋スタジオへようこそ。

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イルチブレインヨガ船橋スタジオへようこそ!

船橋スタジオは、海からも街からも近く、オープンで明るいスタジオです。
「はじめてでもできるかな・・・?」心配ご無用です! 老若男女、どんな方でも大丈夫です。
イルチブレインヨガで、体も心も脳も丸ごとリフレッシュ!
いつでも遊びにいらっしゃってください。

 

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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ船橋スタジオ 鈴木 美考
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