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脳と腸の新感覚YOGA エクササイズ

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イルチブレインヨガの特徴

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)は、東洋医学と現代の脳科学が統合された、心身を整えるための総合的なヨガプログラムです。
東洋医学の基本的な考え方は「気の流れ」にあり、気が滞りなく流れていれば、いつまでも美しく健康でいられますが、停滞すると、さまざまな不調を引き起こす原因になると言われています。
イルチブレインヨガでは、東洋医学と脳科学を組み合わせ、もっともカンタンで効果的なエクササイズを体験していただくことができます。インストラクターが、お一人お一人に合わせてトレーニング、ケアをいたしますので、安心してはじめることができます!
ぜひ一度、イルチブレインヨガ船橋スタジオへぜひお越しください。お待ちしています!
 

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体験レッスンでお待ちしています

脳科学と東洋医学をベースにしたイルチブレインヨガのエクササイズやトレーニングは、
個々の体感を大切にし、すべてが理にかなっています。
しっかりと体験いただければ、その効果を深く感じていただけると思っています。

体や心と向き合って自分自身の習慣を変えていきましょう。
自分だけの変化ではなく、周囲の人間関係までも変わっていきます。

心と体の習慣を変えて、人生をイキイキと過ごしていただけるよう
お手伝いしていきたいと思っています。

貴方とスタジオでお会いできたら、たいへんうれしいです。

イルチブレインヨガ船橋スタジオ
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