ブログ
- 2019年3月29日 ブログ 新しい年号で新しい健康習慣を身につけよう！４月ワークショップのご案内です。
- 2019年2月1日 ブレインエクササイズリラックス 冷えやすい女性のために！イルチブレインヨガで体質改善＆リラックス
- 2019年1月27日 BHPヒーリングリラックス呼吸感情コントロール瞑想集中力・洞察力UP 脳が目覚めるヒーリングポイント〜BHP Brain eduction Healing Point〜
- 2019年1月23日 ストレスケアブレインエクササイズリラックス 筋肉痛はグッドニュース！？
- 2019年1月16日 BHPヒーリングストレスケアリラックス感情コントロール BHP（Brain education Healing Point）サイトができました！
- 2019年1月8日 ストレスケアリラックス呼吸瞑想 瞑想は呼吸から 日常にも息づいている「呼吸」の大切さ
- 2018年12月29日 BHPヒーリングストレスケアリラックス BHPってなあに？イルチブレインヨガで「セルフケア」
- 2018年12月28日 ストレスケアリラックス呼吸瞑想集中力・洞察力UP 「空に浮かぶポーズ」で、“本物”のリラックス体験へ
- 2018年12月26日 イルチ希望の手紙ブログ 創造は新しさを吹き込む能力〜Ilchi希望の手紙〜
- 2018年12月24日 エネルギー呼吸地球を感じる瞑想 母なる地球のエネルギーを感じる瞑想
