2020年5月19日 / 最終更新日 : 2020年5月19日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ

『お家でヨガ』オンライン体験クラス開催中！ブレイン体操・呼吸・瞑想！

イルチブレインヨガ船橋スタジオ！ 大好評のリアルタイム体験クラス！… まだまだ体験されてない方は是非ぜひご参加下さい。… ブレイン体操・呼吸・瞑想！難しくありません。😄 ブレイン体操はシンプルで楽しい！ 初心 […]
2020年5月13日 / 最終更新日 : 2020年5月13日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ

ZOOM/マンツーマン体験レッスン/初心者🆗/ストレッチで腸・脳スッキリ！

様々な情報で疲れているなら身体を動かし、 イキイキ！ワクワク！スッキリ！してみませんか？😄 『ストレッチなら一人でもできるし、動画を見ながらやれるので、あえて体験までしなくても』と思う方も多いのでは？ 正しく関節や筋肉を […]
2020年5月1日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ

ゴールデンウィーク！！！の過ごし方（？）

ゴールデンウィーク！！！ 毎年、ワクワクしながら迎えた黄金の連休ですが、、、今年は外出自粛でお家で過ごす事を余儀なくされる現実に！ ずっと自宅待機されている方は退屈🥱かもしれませんね。 連休の色んな過ごし方があり、楽しく […]
2020年4月26日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ

お家でヨガ！オンライン体験クラス開催中！ブレイン体操・呼吸・瞑想！

体に異常が起きてから始めると回復が遅くなったり、手遅れになる場合もあります。 この投稿を見た瞬間からだと心身健康、病気への予防になります。 イルチブレインヨガ船橋スタジオ！ 大好評のリアルタイム体験クラス！… […]
2020年4月24日 / 最終更新日 : 2020年4月24日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ

大好評のリアルタイム体験クラス、いかがですか。＾＾

外出しづらいこの時期、運動不足や食べ過ぎ、ストレス、イライラが溜まっていませんか。^^; ブレイン体操、呼吸、瞑想で解消出来ます！ 難しくありません。((´∀｀*))😄 今、オンライン体験クラス受付中！ 大好評のリアルタ […]