『腸すっきりヨガ体験教室』
『腸すっきりヨガ体験教室』
幸せな腸は幸せな人生を作ります。
腸は体と心の状態を移す鏡。
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日常から使える腸と脳の健康法をお伝えします。
体の健康だけでなく、緊張やイライラなどのストレスまでリセットし脳もスッキリします。
体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫です。
★内容：腸をほぐす体操・呼吸・瞑想
★体験費：1000円
★体験特典：腸チェック＆腸セラピー（無料）
★時間：10：00～12:00、14：00～16：00、19：00～21：00
★準備物：動きやすい服装、飲み物
★ご予約・お問い合わせ :
047-424-9240
イルチブレインヨガ船橋スタジオ！
