🌿なんとなく不調を整える 新感覚ヨガ体験会🌿

こんにちは

なんとなく不調を整える 新感覚ヨガ体験会を開催します。

「病院に行くほどではないけれど、
なんだか疲れやすい・気分がすっきりしない・眠りが浅い…」
そんな**“なんとなく不調”**を感じていませんか？

この体験会では、
✔ 呼吸
✔ やさしい動き
✔ エネルギーバランス調整
を通して、体と心を内側から整えていきます。

運動が苦手な方や、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただける
リラックス重視の新感覚ヨガです🌱

「整うって、こういうことだったんだ」
そんな感覚を、ぜひ体験してみてください。

🗓 開催日時
2月8日（日）10:00〜14:00〜19:00〜
※各回 内容は同じです

📍 会場
イルチブレインヨガ 船橋スタジオ

📞 お問い合わせ
047-424-9740