【船橋】60歳からのリスタートヨガ

60歳からはまだまだリスタート！呼吸とやさしいヨガで心と体を整え、未来に向けて自分らしく輝く時間をご一緒しましょう。

60代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。
このイベントでは、やさしいヨガで呼吸を整え、心をひらき、心身の健康と未来への自信を育てていきます。

ハートチャクラに意識を向けながら、「健康長寿」だけでなく「自分らしい生き方」を見つめ直す時間をご一緒しましょう。

◆ こんな方におすすめ

健康的な習慣を始めたい方

心と体をリフレッシュしたい方

人生後半を前向きに楽しみたい方

同世代の仲間と交流したい方

◆ 開催概要

📅 日時：９月２５日（木）
📍 場所：イルチブレインヨガ船橋スタジオ（船橋市本町3－32－28平成ビル2階）
⏰ 時間：9:50〜、14:00～
💴 体験費：1,500円

持ち物：動きやすい服装、飲み物
※ヨガマットはこちらでご用意します

👉 お問い合わせ・ご予約は047-424-9240まで