【オンラインヨガ体験会】<1月15日(金) ①10:00~、②14:00~、③19:00~>
今の時代、健康に対する不安が大きくなっています。運動不足で体が重い。不安で気持ちも暗くなる。
体を動かさないことで、肩こりや腰痛、ストレスで心身ともに疲れやすくなります。
そのあなたのため!ストレッチなどの簡単なブレイン体操、
ブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。
おうちにいながらスマホやパソコンで、
リアルタイムでレッスンが受けられます。
オンライン体験レッスンに参加してみませんか?
○開催日時
1月15日(金) ①10:00~、②14:00~、③19:00~(トレーニングは約70分)
○内容 :ブレイン体操・呼吸・瞑想
○参加費:1,000円
○使用機器:Zoom
★参加の方法は、zoomをダウンロードして、
ご予約・お問い合わせ:
TEL:047-424-9240
Mail:iby_funabashi@yahoo.co.jp
HP予約: https://ilchibrainyoga-funabashi.com/yoyaku/
主催:イルチブレインヨガ船橋スタジオ
※表示価格はすべて税込みです。