日常から使える腸と脳の健康法をお伝えします。
体の健康だけでなく、緊張やイライラなどのストレスまでリセットし脳もスッキリします。
体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫です。
★内容：腸をほぐすブレイン体操・呼吸・瞑想
★体験費：1,000円
★体験特典：体の歪みチェック＆腸セラピー（無料）
★日程：2021年1月30日（土）
★時間：10時～
★準備物：動きやすい服装、飲み物、マスク着用
★ご予約・お問い合わせ :
047-424-9240
イルチブレインヨガ船橋スタジオ！
※表示価格はすべて税込みです。