おからサラダ
こんにちは。
今日もとっても個人的なブログです^ ^
ちょっと前におからサラダを作ってみました。
食物繊維、タンパク質豊富でとってもヘルシーです。
しかも材料費も激安なんです。
ちなみに材料はおから、豆乳、人参、玉ねぎ、春菊、マヨネーズ です。
こんにちは。
今日もとっても個人的なブログです^ ^
ちょっと前におからサラダを作ってみました。
食物繊維、タンパク質豊富でとってもヘルシーです。
しかも材料費も激安なんです。
ちなみに材料はおから、豆乳、人参、玉ねぎ、春菊、マヨネーズ です。