感情は天気のようなもの

雨が降ると、あなたはどうしますか？
雨を避け、傘をさします。
蒸し暑い日は、どうしますか？
扇風機をつけて、涼しくします。

こんな風に私たちは天気に合わせて
うまく管理しています。
でも、感情はどう管理していますか？

感情が脳の天気だと分かれば
感情も扱えるということが分かるようになります。