他人や外部の環境にあなたの喜びと幸せを任せてはなりません。

外からくる幸せは砂糖水のようなものだからあなたはすぐに渇きを感じるでしょう。

あなたの中にある枯れない泉を探して下さい。

その泉からあなたの喜びと幸せを汲み上げましょう。

嬉しいことがなくてもニッコリ～笑ってみましょう。😁😁😁

するとあなたの中に静かな喜びが生まれてくるでしょう。

嬉しいから笑うのでなく笑って喜びをつくり出すのです。

直ちに喜びを選択し、幸せを選択しましょう。

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@ilchibrainyoga