心と体の大掃除 〜年末デトックスヨガ〜

1年の終わりに、心と体をすっきり整えませんか。
忙しさやストレスでたまった疲れを手放し、軽やかな状態で新年を迎えるための年末限定ヨガです。
ヨガが初めての方や体が硬い方も、無理なくご参加いただけます。

1年頑張ったご自身へのご褒美として、ぜひご参加ください。

こんな方におすすめです：
・年末の疲れを感じている
・体が重く、スッキリしない
・気持ちを切り替えたい
・新年を良い状態で迎えたい

開催日：
12月29日〜31日

時間：
14：00～16：30

会場名：
イルチブレインヨガ船橋スタジオ

会場住所：
船橋市本町3-32-28 平成ビル2階

参加費：
2,000円

トレーナー：
山内

持ち物：
動きやすい服装、お水

問合せ電話：
047-424-9240