2022年7月27日 / 最終更新日 : 2022年7月15日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ デトックス脳を何%使っておられますか? 体を一緒に鍛える事で、脳をより良く使う事が出来ます。 【船橋駅から徒歩7分】お仕事帰りに通えるヨガスタジオ 老若男女、初心者も安心。7つのチャクラを開いて心身共に健康に。 こんにちは。 イルチブレインヨガ船橋スタジオです。 「脳の使い方講座」開催します。 〇日時:7月27日(水)9:15〜12:15 〇参加費: 2,000円 〇場所: イルチブレインヨガ船橋スタジオ 〇持ち物: 動きやすい […]
2022年7月13日 / 最終更新日 : 2022年7月13日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ 呼吸イルチブレインヨガの呼吸法、色々をご紹介しています。第3弾は、「ヘソ呼吸」です。 【船橋駅から徒歩7分】お仕事帰りに通えるヨガスタジオ 老若男女、初心者も安心。7つのチャクラを開いて心身共に健康に。 普段、何気なくしている呼吸ですが、内臓の状態により、深さが変わってきます。 前回は「腸呼吸」をお伝えしましたが、 今日は「へそ呼吸」をお伝えします。 へそ呼吸?なんだ?それ?と思われる方も多いと思います。 へそは内臓の真 […]
2022年3月2日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ チャクラ「チャクラヒーリング・活性化メソッド」 日頃のストレスを解消し、心身のバランスを整え、エネルギを高めていきます。 気持ちよくカラダとココロをほぐしながら、チャクラを活性化させます。 内容:脳体操、チャクラを活性化するためのエクササイズ、 チャクラヒーリング瞑想 […]
2022年2月22日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ チャクラ「チャクラヒーリング・活性化メソッド」 日頃のストレスを解消し、心身のバランスを整え、エネルギを高めていきます。 気持ちよくカラダとココロをほぐしながら、チャクラを活性化させます。 内容:脳体操、チャクラを活性化するためのエクササイズ、 チャクラヒーリング瞑想 […]
2022年2月20日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ チャクラ「チャクラヒーリング・活性化メソッド」 日頃のストレスを解消し、心身のバランスを整え、エネルギを高めていきます。 気持ちよくカラダとココロをほぐしながら、チャクラを活性化させます。 内容:脳体操、チャクラを活性化するためのエクササイズ、 チャクラヒーリング瞑想 […]
2022年2月17日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ チャクラ「チャクラヒーリング・活性化メソッド」 日頃のストレスを解消し、心身のバランスを整え、エネルギを高めていきます。 気持ちよくカラダとココロをほぐしながら、チャクラを活性化させます。 内容:脳体操、チャクラを活性化するためのエクササイズ、 チャクラヒーリング瞑想 […]
2022年2月16日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ チャクラ「チャクラヒーリング・活性化メソッド」 日頃のストレスを解消し、心身のバランスを整え、エネルギを高めていきます。 気持ちよくカラダとココロをほぐしながら、チャクラを活性化させます。 内容:脳体操、チャクラを活性化するためのエクササイズ、 チャクラヒーリング瞑想 […]
2022年2月15日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ チャクラ「チャクラヒーリング・活性化メソッド」 日頃のストレスを解消し、心身のバランスを整え、エネルギを高めていきます。 気持ちよくカラダとココロをほぐしながら、チャクラを活性化させます。 内容:脳体操、チャクラを活性化するためのエクササイズ、 チャクラヒーリング瞑想 […]
2022年2月5日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ チャクラ「チャクラヒーリング・活性化メソッド」 日頃のストレスを解消し、心身のバランスを整え、エネルギを高めていきます。 気持ちよくカラダとココロをほぐしながら、チャクラを活性化させます。 内容:脳体操、チャクラを活性化するためのエクササイズ、 チャクラヒーリング瞑想 […]
2022年2月4日 / 最終更新日 : 2022年1月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ チャクラ「チャクラヒーリング・活性化メソッド」 日頃のストレスを解消し、心身のバランスを整え、エネルギを高めていきます。 気持ちよくカラダとココロをほぐしながら、チャクラを活性化させます。 内容:脳体操、チャクラを活性化するためのエクササイズ、 チャクラヒーリング瞑想 […]