『腸すっきりヨガ体験教室』
皆さん！＾＾
ご存知ですか？
便秘でない人でも、、、老廃物を平均3㎏くらいは腸内にためてあることを。。。
その老廃物によりガス発生、血液とともに体全身に回り、体にダメージを与えます。例えば、ひどい頭痛は腸が原因かもしれません。
…
腸を動かすことで、老廃物が排出しやすくなります。
ぜひ体験してみてください。
『腸すっきりヨガ体験教室』
日常から使える腸と脳の健康法をお伝えします。
体の健康だけでなく、緊張やイライラなどのストレスまでリセットし脳もスッキリします。
体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫です。
★内容：腸をほぐす体操・呼吸・瞑想
★体験費：1,000円
★体験特典：腸チェック＆腸セラピー（無料）
★日程：火～金、土、日
★時間：10時～、14時～、19時～
★準備物：動きやすい服装、飲み物
★ご予約・お問い合わせ :
047-424-9240
イルチブレインヨガ船橋スタジオ！
