【市民健康講座】イキイキ丹田呼吸～ストレスに負けない呼吸法
船橋市勤労市民センター 第２音楽室 船橋市本町4-19-6◆イキイキ丹田呼吸～体と心と脳が変わる呼吸法 人生は、呼吸に始まり、呼吸に終わる。私たちは、生まれたときから死ぬときまで呼吸をしています。呼吸をしていない瞬間はありません。 正しい呼吸によって、体も心も変わります。 丹田 […]
500円
◆イキイキ丹田呼吸～体と心と脳が変わる呼吸法 人生は、呼吸に始まり、呼吸に終わる。私たちは、生まれたときから死ぬときまで呼吸をしています。呼吸をしていない瞬間はありません。 正しい呼吸によって、体も心も変わります。 丹田 […]
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