2014年10月22日 / 最終更新日 : 2014年10月22日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ感情は天気のようなもの こんにちは。 今日は一指李承憲先生の希望の手紙をお伝えします。 感情は天気のようなもの 感情は天気のようなものです。 雨や雪が降ったり 風が吹いて寒かったり 日差しが強く暑い日もあります。 雨が降ると、あなたはどうします […]
2014年10月20日 / 最終更新日 : 2014年10月20日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ自分と遊ぶ 今日は一指李承憲先生の希望の手紙をお伝えします。 自分と遊ぶ 人は「遊ぶ」ためには 何かが必要だと思います。 友人、ペット、テレビ・・・ 最近は、真っ先にスマートフォンを 思い浮かべる人もいるでしょう。 しかし、考えてみ […]
2014年10月17日 / 最終更新日 : 2014年10月21日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ皿まわし in 船橋!? 千葉ピーナッツさんの前で撮影させて頂きました^ ^ ふなっしーも一緒です 皆さんもどんどん皿を回しましょう
2014年10月15日 / 最終更新日 : 2014年10月15日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログイルチブレインヨガの肩こり解消体操 こんにちは。船橋スタジオです。 日本人の国民病ともいわれる肩こり。肩こりが深刻になると、もんでもたたいても痛みがとれず、慢性的な頭痛なども引き起こします。肩こりをやわらげるには、首や肩の位置を正しくして、筋肉の負担をやわ […]
2014年10月12日 / 最終更新日 : 2014年10月12日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ台風が… またしても台風が来ています 先週は船橋に避難勧告が出たり大変でしたね。 さて台風が来ると大きくエネルギーが変化します。 例えば8月の台風が過ぎると少しづつ秋っぽくなっていったり、そんな意味でお盆は新しい自分を創造するのに […]
2014年10月8日 / 最終更新日 : 2014年10月8日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ気血循環がよくなるつま先たたき!? こんにちは。 以前、健康法の1つとして皿まわしについてお伝えしましたが、今日は”つま先たたき”についてお伝えしようと思います。 イルチブレインヨガの「つま先たたき」は、両足をそろえた状態で、左右に開いたり閉じたりして、つ […]
2014年10月5日 / 最終更新日 : 2014年10月5日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ希望の手紙 限界を克服する方法 平凡な人と成功した人の違いは何でしょうか? 何か特別なことがありそうですが 違いは単純なことにあります。 限界を迎えたとき どんな態度で臨むのかということです。 限界にぶつかったとき 成功した人は、た […]
2014年9月29日 / 最終更新日 : 2014年9月29日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログスターになる 今日は一指李承憲博士の希望の手紙をお伝えします。 スターになる 誰もがスターの素質を持っています。 ただ、そのスター性を外に引き出す力、 表現力に差があるだけです。 スターは表現力に優れた人です。 いつどこ […]
2014年9月28日 / 最終更新日 : 2014年9月28日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログハロウィーン!? 9月もそろそろ終わって10月に入りますね^^ そんな訳で10月らしい看板を作ってみました。 ハロウィーン看板です!! 私達は皆様の健康と幸せを願って毎日、地道な広報もやっているんです 是非、スタジオ付近で見つけてみてくだ […]
2014年9月19日 / 最終更新日 : 2014年9月19日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログリニューアルしました! こんにちは^ ^ もうすっかり秋ですね。寒暖差に負けないように体調管理を私達もしっかり体調管理をしていきたいです さて、久々にスタジオの看板をリニューアルしました。 なかなかかわいく出来たかと思いますが如何でしょうか? […]