2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ Happy ヒーリングマルシェ開催のご案内💖 イルチブレインヨガ船橋スタジオ、チーフトレーナーの板村美沙子です。 春は寒暖の差が激しく、新生活を始める方も多く、自律神経も乱れやすい季節ですね。 週末は自分と繋がり癒す時間を持ってみるのはいかがでしょうか？ 今週末、2 […]
2022年3月12日 / 最終更新日時 : 2022年3月12日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ 痛みは身体からの贈り物✨LOVE HEALS 💕 このページを読んで下さっている皆さま こんにちは😃 イルチブレインヨガ船橋スタジオ、チーフトレーナーの板村美沙子です。 日増しに日差しが暖かく、春めいて来ましたが、いかがお過ごしですか？ 映画「LOVE HEALS」を観 […]
2022年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年2月1日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ お腹と頭、どちらが熱いですか？？？ こんにちは！イルチブレインヨガ船橋スタジオ、トレーナーの山内友美です。 お腹と頭を少し触れてみてください😃 今、お腹が冷たくて 頭が熱いなら 健康なエネルギーバランスが崩れている状態😱 そんなときは下腹を軽く叩きながら […]
2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ 健康の法則「水昇火降」…水が昇って火が降りる？？？ 寒い日が続いていますが、皆様、お元気ですか？ 今日は健康の法則「水昇火降」(すいしょうかこう、と、読みます)をお伝えします。 水昇火降とは、人体にある二つのエネルギー、水と火のエネルギーがバランス良く循環することを言いま […]
2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月8日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ 8月入会で3000円金券プレゼント 8月お得なキャンペーンのご案内です♪ 8月31日までに入会された方に、3000円金券プレゼントいたします。 次回からの更新の会費や、特別トレーニングに使えます。 とってもお得ですので、今月末までにお越しください✨ ☆体験 […]
2021年6月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月23日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ 変化しています✨ イルチブレインヨガ船橋スタジオのトレーナーの田中萩です。 先日、職場にてワクチン接種をしました。 打った場所が筋肉痛のような痛みがあり、体も少しだるいと感じました。 年配の方より若い方の方が副反応が強く出ると言われていま […]
2021年6月17日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ 地球の日🌎 イルチブレインヨガ船橋スタジオのトレーナーの田中萩です。 毎月15日は地球の日です。 ６/13にふなばし三番瀬でクリーンアップや地球気功、瞑想をしてきました😊 暑さが心配でしたが、雲が出ていて日差しがそれほど強くなく、熱 […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月8日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ 6/13ふなばし三番瀬で地球を感じよう！ イルチブレインヨガ船橋スタジオのインストラクターの田中萩です。 6/13にクリーンアップと地球を感じる気功や瞑想をふなばし三番瀬海浜公園で行われます！ 今回は私が担当します！ 何か世の中に役立つことをしたいけど、何をした […]
2021年6月2日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ 6月になりました！ イルチブレインヨガ船橋スタジオのインストラクターの田中萩です。 ６月になりましたね。半年が経とうとしていますね。 みなさんはどのような半年間を過ごしましたか？ 私は職場が変わり、３か月くらいは無我夢中で仕事をしていたよう […]
2021年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年5月25日 イルチブレインヨガ 船橋スタジオ ブログ イルチブレインヨガ船橋スタジオのトレーナーの田中萩です。 季節は夏になってきて、徐々に暑くなってきましたね✨ 今、みなさんはどのように過ごしていますか？ イルチブレインヨガ船橋スタジオでは、今、 「東洋医学に基づいた 呼 […]
